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スタッフstaff

  • 毎月大人気のイベント

    ぐれカフェ×Smile Bodyてらぴすコラボ 『美姿勢ヨガ』

     

    2019年も毎月第4水曜日に開催です♪

     

    日時:1月23日(水)13:00~

    〇13:00~エクササイズ

    〇14:00~ティータイム

     

    場所:アメイジンググレイス本庄 1Fカフェラウンジ

     

    参加費:¥2,000(ぐれカフェ ケーキセット含む)

     

    持ち物:飲物(お水、お茶、スポーツドリンク)

    動きやすい服装(デニムNG)

     

    ☆マタニティ&お子様連れOK!(キッズスペースあり、託児なし)

     

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    ゆったりした呼吸で肩甲骨周り・骨盤周りの凝り固まった筋肉をほぐし、身体の歪みを整えていくヨガです。

    リフレッシュしたい方・肩こり・猫背の気になる方にオススメです。

     

    ◆こんな効果があります

    ・美姿勢ボディメイク

    ・肩こり改善

    ・姿勢改善

    ・背中スッキリ

    ・ストレス解消

    ・リフレッシュ

    ・産前、産後の身体のケア

     

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    【プロフィール】Smile Body「てらぴす」 代表 寺見佳奈

    スポーツクラブ等で10年、延べ5万人以上にヨガ・ピラティス・トレーニングを指導。

    自分自身も2度の出産を経験し、カラダの変化や不調に悩まされ、「産前産後の運動指導」を学ぶきっかけとなった。

    産後に体の不調で悩む女性を減らしたい!健康的に産後生活を送ってもらいたい!と「産後ケア」の指導と普及活動中。

     

    ご予約、お問い合わせはお電話にてお願いいたします。

    初めての方でも大丈夫☆お気軽にご参加ください♪

    執筆者

    津金里紗

    津金里紗

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今週のおすすめブライダルフェア

2019年5月1日(水) AMスタート【来館で夢の国チケット進呈】木立に囲まれた可愛いチャペル&テイストの異なる2つの会場見学会♪初見学の2人におすすめ!

ご成約で夢の国ペアチケット&ご来館で5000円を進呈★

白とブラウンを基調としたシンプルなテイストのチャペル

や専用テラス付きorオープンキッチン付きの2つの会場

見学、安心の見積もり相談会など充実のフェア♪

 

【来館特典】下記の中からお好きなものを1つプレゼント

①クオカード¥5000分

②有名コーヒー店チケット¥5000分

③映画チケット¥5000分のうち1つ。

【成約特典】夢の国リゾートペアチケットをプレゼント

※お電話でご予約の方は『ホームページを見た』とお伝えください

※体験できるコンテンツは、開催時間により異なります。

 

≪フェアに含まれるコンテンツ≫

【相談会】10:00~/11:00~

お2人の検討段階に合わせたご提案

【見学会】10:00~/11:00~

チャペル&2つのパーティ会場&付帯施設のご見学