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スタッフstaff

  • 毎月大人気のイベント

    ぐれカフェ×Smile Bodyてらぴすコラボ 『美姿勢ヨガ』

     

    11月も第4水曜日に開催です。

     

    日時:11月28日(水)13:00~

    〇13:00~エクササイズ

    〇14:00~ティータイム

     

    場所:アメイジンググレイス本庄 1Fカフェラウンジ

     

    参加費:¥2,000(ぐれカフェ ケーキセット含む)

     

    持ち物:飲物(お水、お茶、スポーツドリンク)

    動きやすい服装(デニムNG)

     

    ☆マタニティ&お子様連れOK!(キッズスペースあり、託児なし)

     

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    ゆったりした呼吸で肩甲骨周り・骨盤周りの凝り固まった筋肉をほぐし、身体の歪みを整えていくヨガです。

    リフレッシュしたい方・肩こり・猫背の気になる方にオススメです。

     

    ◆こんな効果があります

    ・美姿勢ボディメイク

    ・肩こり改善

    ・姿勢改善

    ・背中スッキリ

    ・ストレス解消

    ・リフレッシュ

    ・産前、産後の身体のケア

     

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    【プロフィール】Smile Body「てらぴす」 代表 寺見佳奈

    スポーツクラブ等で10年、延べ5万人以上にヨガ・ピラティス・トレーニングを指導。

    自分自身も2度の出産を経験し、カラダの変化や不調に悩まされ、「産前産後の運動指導」を学ぶきっかけとなった。

    産後に体の不調で悩む女性を減らしたい!健康的に産後生活を送ってもらいたい!と「産後ケア」の指導と普及活動中。

     

    ご予約、お問い合わせはお電話にてお願いいたします。

    初めての方でも大丈夫☆お気軽にご参加ください♪

    執筆者

    津金里紗

    津金里紗

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今週のおすすめブライダルフェア

2019年4月26日(金) ☆2組限定☆結婚式が全部まるわかり!国産牛&フォアグラの豪華な無料試食×ウェディングドレス試着体験♪会場見学&ご相談会も♪

ご成約で夢の国ペアチケット&ご来館で5000円を進呈★

週末忙しいというお二人必見の平日限定のプレミアム

フェア!水曜日限定の絶品試食(国産牛とフォアグラ&

パティシエ特製のデザートハーフコース)もご用意♪

 

【来館特典】下記の中からお好きなものを1つプレゼント

①クオカード¥5000分

②有名コーヒー店チケット¥5000分

③映画チケット¥5000分のうち1つ。

【成約特典】夢の国リゾートペアチケットをプレゼント

※お電話でご予約の方は『ホームページを見た』とお伝えください

※体験できるコンテンツは、開催時間により異なります。

 

≪フェアに含まれるコンテンツ≫

【相談会】11:00~/13:00~/17:00~

お2人の検討段階に合わせたご提案

【試食会】11:00~/13:00~/17:00~

国産牛&フォアグラの特別ハーフコースの無料試食

【試着会】11:00~/13:00~/17:00~

Instagramでも人気のウェディングドレスの試着体験

【見学会】11:00~/13:00~/17:00~

チャペル&2つのパーティ会場&付帯施設のご見学